Posté par le 7 août 2014 dans Aromathérapie, Cosmétiques bio et Bien-être, Recettes aux huiles essentielles | Aucun commentaire

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Si vous cherchez un remède naturel contre les jambes lourdes, la gemmothérapie et l’aromathérapie vous proposent des solutions 100% naturelles.  L’extrait de marronnier d’Inde bio, par exemple, est un produit connu qui traite efficacement le syndrome des jambes lourdes. Les huiles essentielles pour la circulation sanguine sont l’un des points forts l’aromathérapie exactement situées à mi-chemin entre la cosmétique naturelle et le traitement d’un dysfonctionnement physique. Ainsi, aromathérapie et jambes légères parlent d’huile essentielle de menthe poivrée bio pour l’effet rafraîchissant et l’action sur la micro circulation, d’huile essentielle de cyprès bio pour  améliorer le retour veineux, d’huile essentielle de citron et de lavande aspic pour fluidifier le sang et d’huile essentielle d’immortelle de Corse bio et de ciste ladanifère bio pour tonifier les veinules et les capillaires tout en agissant de façon bénéfique sur le tissu veineux.

 

Fabriquer soi-mêle un remède naturel contre les jambes lourdes, c’est composer une synergie d’huiles essentielles qui vont agir ensemble de manière complémentaire, application après application. Un massage le matin, un autre le soir, avec deux huiles aromatiques de composition différente, dans un geste remontant qui part des chevilles et va jusqu’aux hanches : vous sentirez la différence en cours de journée, par temps lourd ou si vous restez plusieurs heures en station debout.

 

Voici une première recette d’huile de massage “spécial circulation sanguine” à utiliser le matin, pour améliorer le confort de vos membres inférieurs :

- d’un flacon de 50ml de macération solaire bio d’achillée de Ligurie, enlevez un peu de produit en le réservant, ajoutez 50 gouttes d’huile essentielle de cyprès bio et 20 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée bio

- rajoutez un peu de macération pour finir de remplir votre flacon 

 

tonus-vitalite

 

Voici à présent un autre remède naturel contre les jambes lourdes pour le soir, qui vous sera utile aussi si vous avez des varices et même, appliqué en petite quantité sur le visage, de la couperose  :

- d’un flacon de 50ml de macération solaire bio de lavande officinale, enlevez un peu de produit en le réservant, ajoutez 40 gouttes d’huile essentielle de citron zeste bio, 20 gouttes d’huile essentielle d’immortelle de Corse bio et 10 gouttes d’huile essentielle de ciste ladanifère bio

- rajoutez un peu de macération pour finir de remplir votre flacon

 

A utiliser, là encore, en massage tous les soirs, des chevilles aux hanches. Et toujours hors exposition au soleil (à cause du citron, huile essentielle photosensibilisante)

 

Enfin, si vous aimez les produits « clé en main », Vitalba vous propose aussi son huile de massage « Circulation Jambes lourdes ».

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