Posté par le 11 mars 2014 dans Aromathérapie, Huiles essentielles bio, Recettes aux huiles essentielles | Aucun commentaire

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Vous cherchez des recettes de synergies d’huiles essentielles pour bien dormir, pour la cellulite ou encore une synergie d’huiles essentielles anti fatigue pour retrouver dynamisme et vitalité ? Recettes de synergies d’huiles essentielles anti déprime quand vous avez le moral au plus bas ou d’huiles essentielles pour les voies respiratoires, afin de vous soigner et de purifier l’air ambiant ?

 

Vous avez trouvé ! Vitalba vous a concocté cinq synergies d’huiles essentielles bio pour parer à cinq situations courantes de la vie. Des recettes de synergies d’huiles essentielles bio très facile à fabriquer et à utiliser.

 

Avant de vous donner ces recettes de synergies d’huiles essentielles, il est important de savoir ce qu’est une synergie d’huiles essentielles.

 

En aromathérapie, le principe de la synergie consiste à coupler au moins deux huiles essentielles aux propriétés thérapeutiques complémentaires pour obtenir un spectre d’action total (Recettes de synergie d’huiles essentielles de type complémentaire). Ou bien à associer au moins deux huiles essentielles aux vertus et bienfaits similaires pour amplifier le résultat obtenu (recettes de synergie d’huiles essentielles à visée similaire).

 

huile-essentielle-lavande-officinale-sauvage-bio

Et sans plus attendre, voici vos recettes de synergies d’huiles essentielles !

 

- huiles essentielles pour bien dormir (diffusion, bain, massage) : le sommeil retrouvé !

2/3 d’huile essentielle de lavande officinale sauvage bio

1/3 d’huile essentielle de petit grain clémentinier bio

 

- huiles essentielles pour la cellulite (massage, utilisation des huiles essentielles pures, exceptionnellement) : minceur et peau plus lisse

1/3 d’huile essentielle de citron zeste bio

1/3 d’huile essentielle de criste marine bio

1/3 d’huile essentielle de cyprès bio

 

- huiles essentielles anti fatigue (diffusion, massage) : et c’est un anti stress efficace

2/3 d’huile essentielle de pin laricio bio

1/3 d’huile essentielle de menthe douce bio

 

- huiles essentielles anti déprime (diffusion, bain, massage) : et vous évitez la dépression

3/4 d’huile essentielle d’eucalyptus citronné bio

1/4 d’huile essentielle de patchouli bio

 

- huiles essentielles pour les voies respiratoires pour se soigner (massage) et purifier l’air ambiant (diffusion) : toux, sinusite ou bronchite soignées, rhume aussi !

3/4 d’huile essentielle de Palo Santo

1/4 d’huile essentielle d’eucalyptus globulus bio

 

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