Posté par le 5 mars 2013 dans Aromathérapie, Recettes aux huiles essentielles | Aucun commentaire

0 Flares 0 Flares ×

Image 3

Si vous avez lu mon article « Huiles anti-inflammatoires », vous savez que l’utilisation des huiles essentielles choisies pour leurs propriétés, telles l’huile essentielles de gaulthérie et l’huile essentielles d’eucalyptus citronné, soulage vos articulations, vos douleurs musculaires et vos blessures mineures consécutives à la pratique d’une activité physique. Les sportifs pourront même s’essayer àl’utilisation des huiles essentielles anti-inflammatoires pour préparer une compétition, une course, etc. Ils pourront mieux récupérer et plus vite : la fatigue après l’effort sera moindre.

 

L’utilisation des huiles essentielles anti-inflammatoires permet aussi, le plus simplement du monde, de vous détendre profondément et de relâcher toutes les tensions physiques. Cet effet indirect est à rapprocher de celui des huiles essentielles relaxantes.

 

Avec la recette aux huiles essentielles anti-inflammatoires qui suit, vous allez découvrir l’efficacité des plantes aromatiques. Cette recette, très simple, vous permet de fabriquer votre huile de massage sportive ou anti-rhumatismes en un tour de main. Une huile de massage que vous pouvez employer quotidiennement sans aucun problème !

 

Recette aux huiles essentielles anti-inflammatoires

Huile essentielle de gaulthérie (10ml)Huile essentielle d’eucalyptus citronné (10ml) Macération solaire d’hélichryse (50ml)

Prenez un flacon de 50 ml de macération solaire d’hélichryse (immortelle corse). Retirez environ 1/4 de ce produit et réservez-le dans un récipient en verre propre. Versez directement dans ce flacon partiellement vidé 10 ml d’huile essentielle de gaulthérie et 10 ml d’huile essentielle d’eucalyptus citronné. Replacez votre l’huile d’hélichryse réservée pour ce qu’il reste à remplir du flacon. Vous disposerez de 50 ml d’huile de massage au final. Mélangez. Votre huile de massage anti-inflammatoire est prête.

 

Vous pouvez prévoir l’utilisation de vos huiles essentielles avec cette dilution jusqu’à 3 fois par jour, en massage des zones qui vous font souffrir.

 

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Google+ 0 0 Flares ×