LES DIFFERENTES MANIERES D’UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES

Les huiles essentielles, molécules aromatiques naturelles, peuvent être absorber par le corps de différentes façons. Nous les appelons les interfaces.

La principale, l’interface cutanée est la plus courante ; elle concerne un usage externe tel que les massages ou les frictions. Appliquées en massage sur la peau (organe à part entière), les huiles essentielles vont avoir un effet immédiat sur la circulation sanguine superficielle. Pénétrant très rapidement la peau, elles pénètrent les muscles et les tissus avant de se répandre dans tout le corps. Ensuite, grâce aux multiples fonctions assumées par les différentes couches et glandes de la peau, les huiles essentielles vont drainer les déchets du métabolisme pour les éliminer.
Nous observons alors, en plus d’une sensation olfactive très agréable, une amélioration du terrain, un renforcement endocrinien et une action anti-infectieuse globale.

Seulement trois huiles essentielles peuvent être appliquées pures sur la peau, à savoir la lavande officinale, l’arbre à thé ou melaleuca alternifolia ainsi que l’hélichryse italienne.
Les autres huiles essentielles nécessitent toujours une application diluée au préalable dans une huile végétale convenable ou encore une macération solaire. Les proportions de dilutions varient suivant les huiles essentielles d’une part et suivant la partie du corps à traiter d’autre part.
Nous vous invitons à consulter les fiches détaillées des huiles essentielles présentées sur le site pour plus de détail.

Les huiles essentielles peuvent se prendre en usage interne sous forme de gélules ou de suppositoires ; nous vous conseillons pour cela de prendre conseil auprès d’un professionnel de la santé.

Les bains aromatiques permettent à votre corps de se détendre, tout en bénéficiant des effluves d’arômes ; Très important - Il faut toujours mélanger au préalable les huiles essentielles dans une base neutre (par exemple: du savon naturel) afin de mélanger les huiles essentielles à l’eau du bain.

Suivant les différentes caractéristiques des huiles essentielles employées, vous obtiendrez un bain tonique (romarin, genévrier), relaxant (essence d’agrumes, petits-grains), décongestionnant circulatoire (cyprès, romarin, niaouli)..
Vous pouvez mettre suivant les arômes de 15 à 30 gouttes d’huile essentielle par bain (dilué auparavant).